Хотим вам представить новый разумный подход к вашему телу – миофасциальный релиз (МФР) с использованием массажного ролла и гамака. 

 

 Как справиться со сложностями подросткового возраста? И как помочь своему ребёнку максимально комфортно пережить этот период? 

 

На классе Пилатес в воздухе для достижения наиболее полного эффекта от практики дополнительно к технике Пилатес используются комплексы упражнений с гамаками.

"Итак, наша цель познакомить вас с таким удивительным занятием как пилатес в гамаке..."

 

Танцевальная йога-пластика – это танцы, импровизация, музыкальные игры, пантомима, театр; это упражнения, в основе которых лежит йога для детей.