Здесь мы набираемся сил, становимся более уравновешенными и уверенными в себе и в своих силах, учимся через радость творчества раскрывать свой внутренний потенциал, воспринимать себя гармоничной, целостной и уникальной личностью.

На занятиях йога-пластикой царит радость, радость от полета творческой фантазии, психологического комфорта, красивой музыки, интересных игр и танцев!

За 45 минут мы успеваем как следует размяться, попутешествовать по сказочной стране йоги, потанцевать, сыграть в увлекательную развивающую игру, хорошенько расслабиться, приведя тело и ум в спокойное, уравновешенное состояние.

Занятия проводит автор уникальной программы, педагог (хореограф и фитнес-инструктор групповых занятий по йоге) с большим опытом работы с малышами по развитию гибкости, чувству ритма, физическому и интеллектуальному развитию - Ольга Гридасова.