ВНИМАНИЕ!!! На все занятия с гамаком  необходима предварительная запись!!! Исключение - абонемент на данный вид практики.

Формирование утренних и вечерних групп - группа начинает работать при наличии минимум 4 человек.

Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к практике здесь.

На практику одеваем облегающую одежду - майка с рукавом, закрывающим подмышку.

Абонемент действует от даты покупки в течение месяца. Занятие не переносится, если пропуск состоялся без уважительной причины, либо Вы не предупредили об этом заранее! 

 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА январь, 2018  зал на пр.Независимости, 84 а
 понедельник  вторник  среда  четверг пятница суббота  воскресенье

 

 

   08.00-09.30

Йога в воздухе  - энергичное утро

          

08.00-09.30

Йога в воздухе  - энергичное утро

 

 

  08.45-10.00

Сукшма Вьяяма  

 

   09.30-10.30 

Пилатес в воздухе (набор в группу)

 

   09.30-10.30 

Пилатес в воздухе (набор в группу)

 

 

 

     

   10.30-12.00

Гимнастика с гамаком для БЕРЕМЕННЫХ

 

  10.30-12.00

Гимнастика с гамаком для БЕРЕМЕННЫХ

 

09.00-11.00

 Йога в воздухе +МФР

 10.00-11.30

 Йога в воздухе  

 

14.30-15.30

Реабилитация детей с особенностями развития

17.00-17.50

Йога для подростков с гамаком   

 

 

17.00-17.50

Йога для подростков с гамаком  

11.00-12.30

Тайцзицюань с веером

 

 

 

12.00-13.15 

Волновая йога (набор в группу)

  17.30-18.30 

Практика "В гармонии с собой 50+" с гамаком

 

18.00-19.00 

АЭРОМАМА (практика в гамаках мама+малыш 10 мес- 3 года)

по записи 

  

17.15-18.15 

Практика"В гармонии с собой 50+" с гамаком

 

 

17.30-19.00

 Йога в воздухе   

 

18.00-19.00 

АЭРОМАМА (практика в гамаках мама+малыш 10 мес- 3 года)

по записи 

 

 

13.30-15.30 

Танец Мандала  

 

19.00-20.30

Йогалатес с гамаком

19.00-20.30

 Йога в воздухе  - терапевтическая

группа 

 

18.15-19.30 

Пилатес с гамаком-+расслабление - набор в группу/ Волновая йога  -набор в группу

19.00-20.45

 Йога в воздухе    

  19.00-20.30

 Йога в воздухе - терапевтическая

группа 

   
 

20.45-21.45

МФР+гамак (Новинка в мире фитнеса!!)

по записи

 19.30 - 21.30

 Танец Мандала   

 

20.45-21.45

МФР+гамак (Новинка в мире фитнеса!!)

по записи

   

Расписание мероприятий 

Дата Мероприятие

21.01.2018 

 Мастер-класс по Волновой йоге и танцу Мандала.

27.01и 28.01 

  Семинар "Дизайн человека - распознай свою индивидуальность" с Людмилой Голиковой (2 дня)
   
02.02-04.02

 Тренинг для преподавателей "Йога в воздухе. Базовый"