ВНИМАНИЕ!!! На все занятия с гамаком  необходима предварительная запись!!! Исключение - абонемент на данный вид практики.

Формирование утренних и вечерних групп - группа начинает работать при наличии минимум 4 человек.

Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к практике здесь.

На практику одеваем облегающую одежду - майка с рукавом, закрывающим подмышку.

Абонемент действует от даты покупки в течение месяца. Занятие не переносится, если пропуск состоялся без уважительной причины, либо Вы не предупредили об этом заранее! 

 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА май , 2018  зал на пр.Независимости, 84 а
 понедельник  вторник  среда  четверг пятница суббота  воскресенье

 

 

   08.00-09.30

Йога в воздухе  - энергичное утро

          

08.00-09.30

Йога в воздухе  - энергичное утро

 

 

  08.45-10.00

Сукшма Вьяяма  

 

   09.30-10.30 

Пилатес в воздухе (набор в группу)

 

   09.30-10.30 

Пилатес в воздухе (набор в группу)

 

 

 

     

   10.30-12.00

Гимнастика с гамаком для БЕРЕМЕННЫХ

 

  10.30-12.00

Гимнастика с гамаком для БЕРЕМЕННЫХ

 

09.00-11.00

 Йога в воздухе +МФР

 10.00-11.30

 Йога в воздухе  

 

14.30-15.30

Реабилитация детей с особенностями развития

17.00-17.50

Йога для подростков с гамаком   

 

 

17.00-17.50

Йога для подростков с гамаком  

11.00-12.30

Тайцзицюань с веером

 

 

 

12.00-13.15 

Волновая йога (набор в группу)

  17.30-18.30 

Практика "В гармонии с собой 50+" с гамаком

 

18.00-19.00 

АЭРОМАМА (практика в гамаках мама+малыш 10 мес- 3 года)

по записи 

  

17.15-18.15 

Практика"В гармонии с собой 50+" с гамаком

 

 

17.30-19.00

 Йога в воздухе   

 

 

 

 

13.30-15.30 

Танец Мандала  

 

 

   

18.15-19.30 

Пилатес с гамаком-+расслабление - набор в группу

 

18.00-19.30 

Йога в воздухе  

 

   
 

19.00-20.30

Йогалатес с гамаком

 

19.00-20.30

 Йога в воздухе 

 

 19.30 - 21.30

 Танец Мандала   

 19.00-20.45

 Йога в воздухе    

 

 19.30-21.00

Йога в воздухе 

   

 

ВНИМАНИЕ! РАСПИСАНИЕ НИЖЕ  - ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ! В группы в новый зал идет набор! Еще действует скидка 30 % на любой абонемент!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА май , 2018  зал на ул.Брикета, 30 (Каменная Горка)
 понедельник  вторник  среда  четверг пятница суббота  воскресенье

 

 

 

          

08.00-09.30

 Йога в воздухе 

 

 

 

 

 

11.00-13.00

Танец Мандала

09.30-10.30

АЭРОМАМА (практика в гамаках мама+малыш 10 мес- 2 года)
 
 

10.00-11.30

Волновая Йога

 

 

 

  12.00-13.00

Ланч-йога   

 

 10.30-12.00

Гимнастика с гамаком для БЕРЕМЕННЫХ 

  12.00-13.00

Ланч-йога   

 

 

 10.00-11.30

 Йога в воздухе  

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

11.30-12.30 

Семейная йога ( дети от 4 лет и родители)

  17.00-18.00 

Йога для подростков с гамаком  

 

    

16.00-18.00 

Тантра. Введение в практику

 

 

 17.00-18.00 

Йога для подростков с гамаком  

 

 

18.00-19.30

Йога для подростков с гамаком  

 

 

12.30 - 13.30 

АЭРОМАМА (практика в гамаках мама+малыш 10 мес- 2 года)
 

 18.00-19.00 

Фитнес с гамаком

 

18.00-19.30

 Йога в воздухе

 

 18.00 - 19.30

Кундалини Йога

 

 18.00-19.00 

Фитнес с гамаком

 

18.00-19.30 

Йога в воздухе  

 

   

13.30-16.30 

Парная практика Тайского массажа

 

19.00-20.30

Йога в воздухе

 

19.30-21.00

 Йога в воздухе 

 

 

 19.00-20.30

 Йога в воздухе    

 

 19.30-21.00

Йога в воздухе 

   

Расписание мероприятий 

Дата Мероприятие

18.05-20.05

  Тренинг для преподавателей "Йога в воздухе. Базовый" 

 12.05

  Повышение квалификации "Аэромама+малыш"
13.05  Повышение квалификации "Фитнес+гамак"
13.05

 Повышение квалификации "Низкий гамак. Реабилитация"